虛及痰濕

生出品過程更是傷津耗血，就寝缺失亦是重要起因。壓力大，是以女性常見的便是血虛頭痛。儼然較多女性頭痛，事實上頭風是指風邪聚於頭部，更簡單傷神耗血導緻頭痛。煙、酒過多，其他，再加上現代女性家庭、工作兩忙，懷孕時血以養胎，現代你會把頭風歸咎於女性常見頭痛的成因，成因多由於體虛而使腠理（皮膚、肌肉）毛孔疏鬆，張醫生解釋，「如月經、懷孕、生製作過程，」至於男士的頭痛則大多與壓力大有關，引緻風邪的侵襲。因為女性以血為主為用。
以隱痛、空痛、昏痛多見，時無意偶爾無。不克不及濡養頭部經絡而緻，痛勢悠悠，血虛頭痛：主要由於血少，睡眠不足或勞累時會加劇，
就可飲用。加熱水煲滾，或隻加熱水毋須煲滾亦可。做法：洗淨材料，
資料：玫瑰花6枚、菊花2-3朵、圓肉3枚、水適量
薑驅寒暖胃；魚頭有雄厚蛋白質。白芷袪風散寒，引藥達頭目；禮拜麻平肝熄風；川芎活血行氣通絡；紅棗調養脾胃及養血；功效：當歸補血；
女性多血虛易緻頭痛
對症下藥
主治肝鬱頭痛：玫瑰菊花茶
中醫頭痛分兩種
治頭痛湯水茶飲
菊花清熱利頭目；功效：玫瑰花疏肝解鬱行氣；圓肉補脾胃。
減速血氣運行，少吃肥膩、煎炸食物，當心頭部別受涼。亦有助緩解。避免耐久受壓。關照心境，如肩頸問題引緻頭痛，以免加劇痰濕（濕氣盛）。日常生存亦要多加留心，應維持足夠勞動，可用熱敷（如熱毛巾、暖水袋）門徑放於肩頸地點，也不要直接對着粉筆、風扇吹，即便星期氣炎熱，
常見症狀徵求血虛、肝鬱、腎虛及痰濕（即濕氣重）四大花式，過一兩個禮拜，頭痛歷時對照長，從中醫理論，以緻會合成慢性常設頭痛。一樣平常病程較短，痛苦悲傷較劇烈，」下列是四種內傷頭痛的成因及本性：內傷頭痛則首要因體質虛弱而緻，或一星期便會痊癒。「外感頭痛主要由風邪或寒邪惹起，張醫生指出，如傷風、著涼等，頭痛成因額定感與內傷。通常病發急，
痰濕頭痛：由於脾胃虛弱，濕氣內困，患者通常伴有腸胃問題。頭部有重墜感覺，上蒙頭竅而見。
與熱心變動、壓力、煩燥有關。患者多伴見口苦，心煩易怒等。肝鬱頭痛：主要由肝氣鬱結造成，感觸脹痛，頭痛位置主要在頭部兩側或太陽穴，
主治血虛頭痛：當歸白芷川芎分鐘麻魚頭湯
腎虛頭痛：首要多因先個月不夠或後星期偏激勞損，感覺充盈（頭痛且空），頭痛範圍較大，多伴腰膝痠軟及頭暈耳鳴。而形成這格局的頭痛。
城市你常有不合水平的頭痛，並能預防。這些患者多跟身體出現差異的虛症，並供應差異的治療紓緩方法，血液未能暢通流往頭部有關。仁濟醫院—香港浸會大學中醫教研核心（仁濟）註冊中醫生張慧敏詳細講授，讓大家能休養身體，更已演變成短時間慢性頭痛，尤其是總是受頭痛抨擊打擊者，
用大火煲滾，再轉慢火煲也許45分鐘即成。介入悉數原料，做法：清洗全數質料，魚頭用薑煎兩面。
她增補，一般需配合飲食、生存或熱心照顧才能從基本康復。」故此頭痛難癒。除診療外，「如出現反覆及不停性頭痛，由於導緻頭痛的病因並未吊銷，多屬內傷頭痛，
差異頭痛應選擇差異的醫治辦法。但張醫師指出，例如揉按合谷（拇指與食指之間的虎口位）、風池（頸後兩邊枕骨職位）、太陽穴（兩額眉梢旁）、外關（手背的能力職位）的穴位，亦有一小部分患者如屬於頸椎病或頸肩肌肉緊張問題，艾灸用於虛寒性頭痛有很好的效益。中醫治療有多種，針灸對於各種頭痛均見效，按摩或拔罐都能緩解這形式的頭痛。則可造成血液上至頭部受限，患者亦可自行按摩紓緩疾苦，有些患者以至通過一次針灸治療已能即時紓緩頭痛。均有紓緩成效。其它，「一樣平常來說，」
材料：當歸12克、川芎10克、白芷10克、禮拜麻10克、紅棗5枚、薑3片、魚頭1個、水6碗
以下的湯水及茶飲食療，血虛頭痛及肝鬱頭痛比照常見，張醫生指出，對紓緩這兩種頭痛尤其見效。